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Valeurs professionnelles : des exemples pour trouver les tiennes

Alexandre Fradin, fondateur de PraxiQuest · mis à jour le 21 septembre 2026 · lecture 6 min

Un chevalier tient une pierre ambrée près d'un coffret de pierres colorées : trouver ses valeurs professionnelles

Une valeur professionnelle n'est pas une qualité que tu affiches, c'est un critère qui décide pour toi : ce qui te donne de l'élan quand il est respecté et te vide quand il est bafoué. Pour trouver les tiennes, regarde moins tes idéaux que tes réactions concrètes au travail : tes fiertés, tes colères et les choix que tu as déjà faits.

Ce guide te donne des exemples concrets pour chaque grande valeur, une méthode pour repérer les tiennes sans passer de test, et une façon d'en parler en entretien sans réciter une liste.

Une valeur est un critère de choix, pas une qualité

Quand on demande « quelles sont tes valeurs au travail ? », beaucoup répondent « rigueur, dynamisme, esprit d'équipe ». Ce sont des qualités : elles décrivent comment tu travailles. Une valeur dit pourquoi tu travailles et ce que tu n'es pas prêt à sacrifier. La rigueur est une façon de faire ; la sécurité, l'autonomie ou la justice sont des raisons de rester ou de partir.

Le test est simple : une vraie valeur pèse dans une décision. Si tu refuserais un poste mieux payé parce qu'il t'enlève ta liberté d'organisation, l'autonomie est une valeur pour toi. Si elle ne pèse jamais dans tes choix, c'est une préférence, pas une valeur.

Chaque valeur se voit dans ton quotidien

Sur PraxiQuest, on s'appuie sur les dix valeurs décrites par le psychologue Shalom Schwartz. Voici ce que chacune donne concrètement, et les environnements qui la nourrissent ou la heurtent.

Valeur	Au quotidien, ça donne…	Ce qui la nourrit	Ce qui la heurte
Autonomie	Tu veux choisir ta méthode et ton rythme, proposer tes idées.	Objectifs clairs, liberté sur le comment.	Validation de chaque détail, procédures imposées sans explication.
Stimulation	Tu cherches la nouveauté, tu t'ennuies vite dans la routine.	Projets variés, secteurs qui bougent, missions courtes.	Tâches répétitives, poste figé depuis des années.
Hédonisme	Tu tiens au plaisir de travailler et à ta qualité de vie.	Bonne ambiance, horaires respectés, cadre agréable.	Culture du sacrifice, heures supplémentaires érigées en norme.
Réussite	Tu veux progresser, atteindre des objectifs, être bon.	Résultats mesurables, montée en compétences, défis ambitieux.	Travail sans retour, efforts invisibles, pas de perspective.
Pouvoir	Tu aimes peser sur les décisions et être reconnu.	Responsabilités, management, rôle visible.	Poste d'exécution sans marge d'influence.
Sécurité	Tu as besoin de stabilité pour donner le meilleur de toi.	Contrat solide, organisation prévisible, cadre fiable.	Réorganisations à répétition, flou sur l'avenir.
Conformité	Tu tiens tes engagements et respectes les règles du jeu.	Règles claires et appliquées à tous, rôles définis.	Passe-droits, consignes qui changent selon les personnes.
Tradition	Tu tiens à transmettre, à durer, à rester fidèle à un métier ou à un lieu.	Savoir-faire, entreprise familiale, ancrage local.	Mode du « tout jeter et recommencer », mobilité forcée.
Bienveillance	Tu veux aider, être honnête, compter pour les gens proches de toi.	Équipe soudée, relation suivie avec les personnes aidées.	Mensonges au client, collègues mis en concurrence.
Universalisme	Tu veux que ton travail serve la justice, l'égalité, la planète.	Mission d'intérêt général, impact social ou environnemental.	Activité que tu juges nuisible, discours éthique de façade.

Tu te reconnais sans doute dans plusieurs lignes : c'est normal, tout le monde possède ces dix valeurs. Ce qui te distingue, c'est leur ordre.

Tes colères en disent plus que tes idéaux

Demander « qu'est-ce qui compte pour moi ? » donne souvent des réponses flatteuses et vagues. Pars plutôt de faits. Prends une feuille et réponds à trois questions :

Ta plus grande fierté au travail. Qu'est-ce qui la rendait précieuse : le résultat, l'aide apportée, la liberté que tu avais, la reconnaissance ?
Ta dernière vraie colère. L'agacement signale souvent une valeur piétinée : une injustice (universalisme), un mensonge (bienveillance), un contrôle excessif (autonomie), une promesse non tenue (conformité).
Tes choix passés. Un poste refusé, une démission, une offre acceptée malgré un salaire plus bas. Ce que tu as sacrifié, et pour quoi, trahit tes priorités mieux que tes intentions.

Relis tes réponses et entoure les valeurs du tableau qui reviennent. Garde-en cinq au maximum, puis force-toi à les classer : si tu devais renoncer à une seule, laquelle ? Ce classement est plus utile qu'une liste, car c'est lui qui tranche quand deux offres s'opposent.

Si tu veux un point de départ plus structuré, le test de valeurs professionnelles classe les dix valeurs pour toi en une quarantaine de questions ; tu pourras ensuite confronter son résultat à tes propres réponses.

Découvrir mes valeurs prioritaires

Deux valeurs fortes peuvent tirer en sens contraire

Dans le modèle de Schwartz, certaines valeurs vont ensemble et d'autres s'opposent. La stimulation et l'autonomie poussent vers le changement ; la sécurité, la conformité et la tradition poussent vers la stabilité. La réussite et le pouvoir tirent vers l'affirmation de soi ; la bienveillance et l'universalisme, vers les autres.

Avoir deux valeurs fortes qui se contredisent n'a rien d'anormal, mais cela explique bien des hésitations. Envie de créer ton activité (autonomie) et besoin d'un salaire fixe (sécurité) ; envie de diriger (pouvoir) et de rester proche de ton équipe (bienveillance). Nommer la tension ne la fait pas disparaître, mais elle t'aide à chercher un compromis plutôt qu'à osciller : une création d'activité en gardant un temps partiel, un poste de responsable dans une petite structure.

En entretien, une valeur se prouve par une histoire

La question « quelles sont vos valeurs ? » revient souvent en entretien d'embauche. Le recruteur ne cherche pas le bon mot ; il veut savoir si tu te connais et si tu te plairas chez lui. Trois règles simples :

Choisis deux ou trois valeurs, pas dix. Celles qui sont vraiment en tête de ton classement et qui ont un lien avec le poste.
Illustre chacune par un fait. « L'honnêteté compte pour moi » ne prouve rien. « J'ai signalé une erreur de facturation en faveur d'un client, même si ça baissait mon chiffre du mois » le montre.
Relie-la à l'entreprise. Explique ce qui, dans le poste ou la structure, respecte cette valeur. Et pose toi-même la question : « comment se prennent les décisions ici ? », « qu'est-ce qui est valorisé chez vous ? ». L'entretien sert aussi à vérifier que l'environnement ne heurtera pas ce qui compte pour toi.

Exemple fictif

Karim, 29 ans, technicien de maintenance, candidat à un poste de chef d'équipe. À la question sur ses valeurs, il répond : « L'autonomie et l'entraide. Dans mon poste actuel, on m'a laissé réorganiser les tournées d'intervention, et j'ai formé deux nouveaux arrivants sur mon temps. Ce qui m'attire ici, c'est que vos équipes gèrent elles-mêmes leur planning. » Deux valeurs, deux faits, un lien avec le poste.

Tes valeurs trient, tes goûts ouvrent

Connaître tes valeurs ne te dit pas quel métier faire : une même valeur se vit dans des métiers très différents. L'universalisme peut s'exprimer dans l'enseignement, l'ingénierie environnementale ou le droit. Tes valeurs servent surtout à trier les pistes et les employeurs. Pour ouvrir ces pistes, pars de ce que tu aimes faire avec le test RIASEC, puis croise-le avec le test de valeurs. La page test d'orientation professionnelle présente l'ensemble des outils et l'ordre dans lequel les utiliser.

Questions fréquentes

Quels sont des exemples de valeurs professionnelles ?

Les dix valeurs décrites par le psychologue Shalom Schwartz en donnent une bonne liste : autonomie, stimulation, hédonisme, réussite, pouvoir, sécurité, conformité, tradition, bienveillance et universalisme. Chacun les possède toutes, dans un ordre qui lui est propre.

Quelle différence entre une valeur et une qualité ?

Une qualité décrit comment tu travailles (rigueur, dynamisme). Une valeur dit ce qui compte pour toi et pèse dans tes décisions : tu pourrais refuser un poste parce qu'il la heurte, comme l'autonomie, la sécurité ou la justice.

Comment savoir quelles sont mes valeurs au travail ?

Pars de faits plutôt que d'idéaux : ta plus grande fierté, ta dernière vraie colère et les choix que tu as déjà faits. Repère les valeurs qui reviennent, garde-en cinq au maximum et classe-les. Un test de valeurs peut t'aider à structurer ce tri.

Comment parler de ses valeurs en entretien d'embauche ?

Choisis deux ou trois valeurs en lien avec le poste, illustre chacune par un fait vécu, puis explique ce qui, dans l'entreprise, les respecte. Profite aussi de l'entretien pour vérifier que l'environnement ne les heurtera pas.

Mes valeurs peuvent-elles changer avec le temps ?

Leur ordre peut évoluer avec l'expérience et les étapes de vie : la réussite peut céder la place à la sécurité ou à l'utilité sociale, par exemple. C'est pourquoi un classement de tes valeurs est une photo d'aujourd'hui, pas un verdict à vie.